Step
Vadba vas bo sprostila, vam povrnila energijo in počutili se boste odlično!
Pri step vadbi uporabljamo podstavek oz. step, na katerega s pomočjo raznolikih gibalnih struktur stopamo in sestopamo. Step je primerna vadba za vse, poudarek je predvsem na razvoju srčno žilnega in dihalnega sistema ter na krepitvi mišic nog in zadnjice.
Z vpisom varnostne kode se zagotavlja, da obrazec dejansko izpolni oseba in ne računalnik.